"リラックス"

パワースポット

パワースポットを巡る!小江戸川越(埼玉県)で七福神めぐり!

埼玉県の小江戸川越で七福神巡りを楽しんでみましょう。川越駅からのおすすめルートもご紹介します。七福神を巡りながら開運と幸福をお祈りしてみて下さい。各寺院の境内には美しい水琴窟も設置されその穏やかな音色を楽しみながら祈りを捧げることができます。
時節・季節

2024年/辰年「甲辰(きのえ・たつ)」とは?運勢や特徴、過ごし方

2024年の干支は「甲辰(きのえ・たつ)」、辰年は「出世」や「権力」の年と言われ多くの人が成功や成就を求める一年です。 またこの年には「富や財運、幸運」が訪れるとも言われており期待が高まります。 そこで「甲辰」年の特徴や運勢、そして過ごし方...
マインドフルネス

デジタルデトックスで心と体を癒す!神社やお寺で自分と向き合う旅

心と体を癒す方法として神社やお寺での非日常的な体験をおすすめします。現代社会ではデジタルテクノロジーとの常時接続が一般的となりそれに伴うストレスや疲労が増加。神社やお寺でのデジタルデトックスが心の平静と身体の健康の回復をサポートしてくれます。
マインドフルネス

伊豆で異色の“禅”体験!お寺でのプロジェクションマッピングやビーチで座禅?

伊豆今井浜東急ホテルは独自の“禅”体験を提供する場所として、伊豆・河津町の栖足寺(せいそくじ)、通称“河童寺”でプロジェクションマッピング体験を楽しめる宿泊プランを発表しました。 仏教の教えと現代技術の見事な融合を体験できます。 また伊豆の...
時節・季節

ハロウィンの由来と意味とサムハインの儀式について

現代のハロウィンは仮装やお菓子の配布など楽しい活動が中心ですが、そのルーツには古代ケルト文化とキリスト教の歴史が絡んでいます。 異なる文化や信仰の要素が交わることで独自の祭りとして発展し、世界中で愛されている祝日となりました。 本来のハロウ...
開運

8月4日は一粒万倍日と天赦日が重なる“最強開運日”

2023年8月4日は、一粒万倍日と天赦日が重なる最強開運日です。 一粒万倍日いちりゅうまんばいびとは、何事を始めても万倍の力で実るという吉日です。天赦日てんしゃにち/てんしゃびとは、罪や過ちを許され、すべてのことがうまくいくという吉日です。...
マインドフルネス

子どもたちの心の疲れに寄り添う方法!子どものマインドフルネス自分に自信がもてる55のヒント

子どもたちは成長や学校生活、社会的な圧力など、さまざまなストレス要因に直面しています。その結果、心が疲れたり、もやもやしたり、他人と比較されたりすることがあります。こうした状況では、マインドフルネスが最適なアプローチとなります。 マインドフ...
ツインレイ

心の奥底に宿る確信 – ツインレイとの出会いはわかるのでしょうか?

ツインレイとは、前世で一つだった魂が現世で二つに分かれ、男女の組み合わせで誕生したと言われています。ツインレイ同士の関係は、非常に深い精神的な愛でつながり、お互いを尊重し、成長し続けることができるとされています。 ツインレイかどうかは、感覚...
マインドフルネス

マインドフルネスでやる気を取り戻す!効果的な方法

hanami 暑いですね〜。暑くてやる気が出ません! 2023/06/29 やる気が出ない経験は、誰もが抱えるものです。私たちの日常には、目標に到達するまでの道のりが遠く感じられたり、充実感やモチベーションが低下したり、過度なストレスに悩ま...
ツインレイ

ツインレイとの出会い「魂を共有する特別な絆」ツインレイの特徴

ツインレイとは、魂を共有する唯一無二の存在です。 人生において運命の人と出会うことは、どれだけ大きな影響をもたらすかご存知ですか?ツインレイとの出会いは、まさにそのような特別な瞬間です。その人は、あなたの魂と唯一無二だと認識し合う存在であり...
マインドフルネス

美しい音楽で心を癒す ─ 瞑想と禅の響きを感じるヒーリングミュージック

心を落ち着かせる瞑想と禅をテーマにした美しい音楽は、私たちの生活に多くのメリットをもたらします。 ストレス解消やリラックス、集中力と創造性の向上、精神疾患の予防、質の高い睡眠と身体的疾患のリスク軽減など、その効果は多岐にわたり、さまざまな種...
開運

2023年夏至:特別な日の意味と開運のチャンス

夏至は、一年で太陽が最も北上する日です。この日は、太陽のエネルギーが最も強くなり、自然界は活発になります。スピリチュアル的な意味でも、夏至は特別な日とされています。夏至の意味や開運についてご紹介します。 2023年の夏至は、6月21日(水曜...
前向きな思い

未来を彩る思考と緑の魔法!40代女性のための幸福を呼ぶ観葉植物の世界

40代女性のための幸福を呼ぶ観葉植物の世界を探求するブログ。思考と未来創造の力、緑の魔法の効果、そして観葉植物と思考の関連性について深く解説します。幸福な未来を築くためのポジティブな思考と緑のパートナーシップに触れながら、40代女性が心地よく暮らすためのヒントをお届けします。
Music

至福の音世界が広がる、最高のヒーリングミュージック「RELAX WORLD」

ヒーリングミュージックで至福の音世界を体験しよう! 忙しい日々に追われる中、心と身体の疲れを癒す時間はとても大切です。 そこで、今回はヒーリングアーティスト「RELAX WORLD」の人気シリーズ作品の最新作をご紹介します。 シリーズ共通と...
マインドフルネス

「食べる瞑想」は内面を探求するための手法

「食べる瞑想」は、禅の要素を取り入れた食事の時間で、一口ずつ丁寧に食べることで、心と体を整える方法です。マインドフルネスのトレーニングの一つであり、毎日の食事を五感を使って楽しむことで、マインドフルな心の状態になることができます。また、過食...