前向きな思いが幸運を引き寄せる

家にいる時間が増えたことで、自分自身が過ごしやすい環境を整えることが重要だと感じている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、自宅を「パワースポット」として活用する方法についてご紹介します。身の回りの環境を整えるだけで、自分自身が癒...

より幸せになるためには、自分自身の価値観や欲求を理解するために自問自答する必要があります。アリストテレスの有名な言葉「自分自身を知ることはすべての知恵の始まりである」しかし私たちは自分自身を理解するよりも、他人をよりよく理解しようと行動す...

失敗に直面したとき、同じ失敗を繰り返さないために何ができるかを考えることが重要です。そのためには、状況を振り返り、そこから何を学べるかを自問する必要がありますが、一番は失敗を隠そうとせず、受け入れることも大切ではないでしょうか。 失...

「いつか」の雑然としたものを手放すには、間違った理由で物事に固執するのではなく、今この瞬間の人生を楽しむことに集中する必要があります。「やらない」または「やりたくない」は生産的でも健康的でもないことを知るべきです。そして「やらない」や「や...

良い運を引き寄せたいと思いつつ、行動に移せないときは、どうしたらよいでしょうか？ 運や偶然に左右されることはある程度存在しますが、自分自身の行動や考え方がその運を左右することも事実です。例えば、努力や学習、継続的な取り組み、チャンス...

私は十数年にわたって不安に苦しめられ、その影響で日常生活に支障をきたしていました。医師からは専門家の紹介を勧められましたが、私は断固として拒否してしまったため、正確な病名は今も分かりません。 かつて、火の始末が気になって眠れず、仕事...

自分らしくの自分って何？そんなことを考えていたことありました。 やりたいことないんだけど私って、つまんない人間だなと自分を否定していたこともありました。 hanami そんなくだらないこと考えていないで 「今」できること...

質問する前に次のポイントを確認してね すべての質問に答えなくてOK 毎日やらなくてOK 考えるだけでなく、なるべく書きだそう 誰かと一緒にやってみよう どんな答えでも正解 答えが出ないときは、出ないこ...